平價天然美容攻略 簡單自製護膚品｜零蜜學廚

相信香港好多女士都同小零蜜一樣係敏感肌，皮膚容易有粒粒，尤其一到秋冬天天氣乾燥，皮膚特別痕，成日要買抗敏護膚品/藥膏，但好多都好貴，仲要未必見效。小零蜜最近發現皮膚敏感除咗可以喺飲食著手，仲可以將食物/食物渣滓化身做超強天然護膚品，因為係天然成份，唔似一般護膚品有咁多化學成份，所以皮膚敏感嘅人都用得。而材料喺屋企都容易搵到，做法仲好簡單，成本勁低就有好明顯嘅美顏功效，即刻睇下係咩女人恩物啦，各位貪靚女士記得mark實啦！

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洗米水助美白保濕

韓國人氣美妝節目《Get it beauty》提過，將洗米水儲起，一個星期2-3日喺日常洗面後，再用洗米水洗一次，可以提升臉部水分吸收力。第一次洗米水含有雜質，建議使用洗到第三次嘅洗米水。

圖片來源：vision time

洗米水護膚level up✨✨

材料：洗米水＋蜜糖

洗米水含豐富維他命同澱粉，再加上蜜糖嘅滋潤，就具有美白同保濕功效。

Yamagata - 山形縣米 日本山形縣係多山又係山環水繞嘅生態環境，種出嚟嘅大米硬度同黏度都較高，顆粒感強，粒粒分明，甜度同彈牙口感都係一流，米香十足，連續多年都獲得特A級，用嚟做烤飯糰仲特別做到外酥脆香、內有彈力嘅效果。但因為知名度較低，價格較平，好多品米師認為咁樣嘅米係物超所值，好抵買呀！ 立即購買Yamagata - 山形縣米

咖啡渣減肥去角質

大家都知道咖啡渣可以用嚟整番梘，佢除咗除異味同清潔功效一流，用嚟減肥保養皮膚都好有效。咖啡可以促進血液循環，同排去皮膚內多餘水分，只要加入蜜糖就做到磨砂膏，輕輕按摩 15 到 20 分鐘，再用清水洗面，皮膚就滑到好似雞蛋咁！

圖片來源：acai-black

咖啡渣美容level up ✨✨

材料：咖啡渣+蛋白或水

將以上材料混合，敷眼下或眼皮上 15 分鐘，可以消眼袋、淡化黑眼圈，一雙炯炯有神嘅亮眼就出嚟啦！

	UCC - 金牌香醇混合咖啡粉 UCC主打「先烘焙、再混豆」，單獨深度烘焙哥倫比亞同巴西咖啡豆，以最大限度鍊出咖啡豆嘅香氣同味道，再以黃金比例混合兩種咖啡豆，苦味同酸味都非常平衡，即使冇加糖都依然順口，可以飲到無比甘甜嘅咖啡原味，相當適合飲經典咖啡嘅入門選擇。 立即購買UCC - 金牌香醇混合咖啡粉
	UCC - 咖啡探究即溶炭燒咖啡粉(樽裝) UCC以獨特炭火培煎咖啡豆技術，碳燒香味唔會蓋過咖啡香之餘，亦唔會有酸澀味，香味特別誘人。經過精品咖啡協會認證佢嘅品質，味道特別有保證，口感濃醇芳香，飲完仲有回甘感覺，微微咖啡甜味徘徊口中。 立即購買UCC - 咖啡探究即溶炭燒咖啡粉

麵粉去污美白

係咪冇諗過麵粉除咗可以用嚟整野食，仲可以護膚呢？麵粉其實可以提升肌膚保水度同彈性，而且可以加入唔同食材，例如黃瓜、雞蛋、紅蘿蔔等，以針對要改變嘅地方，效果係意想不到咁好。

 圖片來源：元氣網- 聯合新聞網

麵粉美容level up✨✨

材料：麵粉+牛奶

將以上材料混合整成洗面液，記得唔好太稠，要小心份量。牛奶可以溫和去污，加埋麵粉就同時具美白功效同鎖水功效。

大韓 - 多用途高級麵粉 哩種係新型優質小麥粉，經磨粉後純度特別高，保留小麥中心部分最好嘅澱粉質，呈亮黃色，麵粉粉質細膩，唔易起粉粒，亦無添加增白劑，食品安全有保障。用嚟整唔同嘅麵條、麵包、餃子定油炸食物等效果出色。 立即購買大韓 - 多用途高級麵粉

 黑糖強大抗氧化功效

黑糖出名含豐富礦物質、維他命、氨基酸等成份，唔單止可以抗氧化，仲促進新陳代謝，有效均勻膚色同改善皮膚暗啞，咁多功效，係女人嘅至愛呀！

圖片來源：聚餐網

黑糖美容level up ✨✨

材料：黑糖+紅酒+蜜糖

以上材料以1：1：0.5比例細火慢煮30分鐘後，放涼後就完成哩個去角質面膜。可以放喺雪櫃之後當凍膜用，每次厚敷約15分鐘，可以改善皮膚血液循環，亦有助軟化死皮細胞層，增強皮膚光澤，令肌膚白裡透紅。 

	黑糖本舖垣乃花 - 沖繩縣多間良島產黑糖粒 好多人都鍾意買沖繩黑糖做手信，黑糖本舖創業38年，保留咗傳統工法製造黑糖，不含任何防腐劑同添加物，黑糖香氣十足，天然純淨。可以用嚟做麵包、饅頭、薑茶等，或者加入咖啡、豆漿、牛奶等，令味道更上一層樓。 立即購買沖繩縣多間良島產黑糖粒
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